Samen Sportief In Beweging (SSiB) is een gecombineerde leefstijlinterventie (GLI). Dit betekent dat je op verschillende manieren kunt werken aan een gezonder en fitter leven. Omdat een GLI uit meerdere onderdelen bestaat, wordt het ook wel een programma genoemd.
Samen Sportief In Beweging (SSiB) is een gecombineerde leefstijlinterventie (GLI). Dit betekent dat je op verschillende manieren kunt werken aan een gezonder en fitter leven. Omdat een GLI uit meerdere onderdelen bestaat, wordt het ook wel een programma genoemd.
Samen Sportief In Beweging (SSiB) is een gecombineerde leefstijlinterventie (GLI). Dit betekent dat je op verschillende manieren kunt werken aan een gezonder en fitter leven. Omdat een GLI uit meerdere onderdelen bestaat, wordt het ook wel een programma genoemd.
Samen Sportief In Beweging (SSiB) is een gecombineerde leefstijlinterventie (GLI). Dit betekent dat je op verschillende manieren kunt werken aan een gezonder en fitter leven. Omdat een GLI uit meerdere onderdelen bestaat, wordt het ook wel een programma genoemd.
Ben je meer gaan bewegen? Doe je verschillende soorten trainingen? Heb je voldaan aan de beweegrichtlijn? Waarom lukte het wel/niet?
Tijdens de beweeglessen heb je de afgelopen weken gewerkt aan het verbeteren van je uithoudingsvermogen (conditie), spierkracht en balans.
Dit betekent het bewust of onbewust verleiden van mensen om bepaalde acties meer, minder of anders te doen.
Welkom bij deze eerste les over voeding! Tijdens de les gaan jullie in de groep kennis maken met elkaar en het hebben over gezond gewicht. Iedereen die deelneemt aan dit programma heeft overgewicht of obesitas. Obesitas is een chronische ziekte, wat betekent dat het langdurig kan aanhouden en moeilijk te
Do’s & dont’s voor een betere hormoonbalans In het dagelijks leven neemt stress vaak de overhand. Hierdoor raakt onze hormoonhuishouding uit balans. Juist daarom is het vinden van een goede hormoonbalans door middel van onze eetgewoonten belangrijker dan ooit. In deze blog duiken we dieper in de impact
Claus Sluterweg 315, 2012 WS Haarlem
Ontvang de nieuwste artikelen, tips en aanbiedingen
Wij vinden het belangrijk om uw gegevens te beschermen. Lees meer in ons privacybeleid
auteursrechten © 2025 Willem Reis. Alle rechten voorbehouden.
